Remèdes naturels pour soigner la couperose, la rosacee, les rougeurs du visage

Fabriquer soi-même un soin anti-rougeurs et couperose aux plantes - un dazed

Il existe des principes relativement simples qui permettent de diminuer les effets de la couperose.


Les soins du visage en cas de rosacée

Quelques conseils simples pour les personnes atteintes de couperose:
  • Il est généralement conseillé d'utiliser des savons doux et hydratants pour le visage, et des cosmétiques conçus pour les peaux sensibles. Les produits qui contiennent de l'alcool, les parfums ou d'autres ingrédients irritants peuvent aggraver la rosacée.
  • Protéger le visage avec de l'écran solaire avec un indice de protection à 15 ou plus peut aider à minimiser les dommages causés par les rayons ultraviolets du soleil.
  • Des crèmes couvrantes ou des fonds de teint "camouflage" existent, ils sont souvent à base de pigment vert, permettant ainsi de couvrir la peau et d'en atténuer les rougeurs.
  • De nombreux laboratoires cosmétiques et pharmaceutiques proposent des produits dédiés : Avène, Fangocur, La Roche Posay, Rosaliac, Uriage…
Bon à savoir : plus la couperose est traitée rapidement, plus le traitement est efficace, et la rosacée contrôlée.


Les huiles essentielles efficaces contre la couperose

Attention, l'usage des huiles essentielles (HE) n'est pas anodin, il est fortement conseillé de tester sur la peau tout risque allergique et de commencer le traitement avec une seule goutte d'huile essentielle.
Guy Roulier, naturopathe, phyto-aromathérapeute, formateur en aromathérapie et méthodes de santé durable, conseille les HE d'armoise arborescente, camomille, ciste, géranium, hélichryse, lavande et teinture de benjoin.
Il est préférable de se faire conseiller par un thérapeute qui élaborera la formule la plus appropriée, spécifique à votre peau.
Ces huiles peuvent être appliquées diluées dans un mélange à 20 % dans une huile végétale grasse (huile de calendula, d'abricot), ou encore du beurre de cacao ou de karité.
Dominique Baudoux est pharmacien, aromatologue et formateur au collège international d'aromathérapie (qui porte son nom). Dans son ouvrage (référencé ci-dessous) il conseille la formule suivante :

Remède anti-rougeurs et couperose, aux huiles essentielles

Formule:

  •     2 gouttes d'HE cyprès de Provence
  •     1 goutte d'HE hélichryse italienne
  •     2 gouttes d'HE ciste ladanifère CV Corse
  •     4 gouttes d'HE géranium rosat CV Égypte
  •     4 gouttes d'huile végétale de calophylle inophylle
Indication : trois gouttes de ce mélange sont à appliquer localement le matin et le soir, jusqu'à obtenir une amélioration sensible.
A savoir: on trouve en pharmacie des préparations aux huiles essentielles toutes prêtes, dans différentes formulations.

Recette de crème contre la couperose aux huiles essentielles à faire soi-même

Formule:
  •     5 g de cire d'abeille
  •     1 c. à soupe de beurre de karité
  •     1 c. à soupe de beurre de cacao
  •     1 c. à café de glycérine végétale
  •     1 c. à soupe d'eau d'hamamélis
  •     1 c. à soupe d'infusion de thé vert
  •     2 c. à soupe d'eau de sureau
  •     1 goutte d'HE d'hélichryse
  •     1 goutte d'HE de camomille
  •     2 gouttes d'HE de géranium

Faire fondre la cire d'abeille.
Dans un autre récipient, faire fondre au bain-marie les beurres de karité et de cacao, puis incorporer à la cire d'abeille.
 
Verser l'eau d'hamamélis, le thé vert et l'eau de sureau dans la glycérine, faire chauffer à feu très doux, puis ajouter à la préparation précédente.
Incorporer les huiles essentielles, bien mélanger, et verser dans des petits pots de verre à fermer hermétiquement.
A lire:
des remèdes - masques beauté à faire soi-même spécial peau sensible et rougeurs

Sources :
Passeport Santé
Roulier Guy, Les huiles essentielles pour votre santé, éditions Dangles, 1990.
Dominique Baudoux, L'aromathérapie, se soigner par les huiles, éditions Amyris, 2002.

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